原创 一吃肉就放屁多,是肠道好还是不好?看完这3点,你或许就明白了

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原标题:一吃肉就放屁多,是肠道好还是不好?看完这3点,你或许就明白了

一吃肉,放屁就特别多,这究竟是怎么回事呢?

如果每天放屁特别多,在家里还好,如果是在公共场所,总是忍不住要放屁,结果可想而知,那会相当尴尬。

很多人认为总是放屁,这也许提示着肠道已经出现了很大的问题。

之所以会放屁,是因为结肠是暂时储存大便的地方,结肠里有很多细菌,而在细菌的作用下,就会产生一系列气体。由于这些气体里,有吲哚,粪臭素和硫化氢,他们都有一些特殊的刺激性臭味,随着肠蠕动,排出来的时候,就形成了所谓的屁。

每个人每天都会放屁,有时候放屁很响,或是放屁前有明显的感觉,这才知道自己放屁了,有时候在不知不觉中,气体就排了出去。

所以,单纯从放屁来说,不能认定一定是肠道出了问题。

为什么一吃肉屁就特别多呢?

第一,原来,如果顿顿都是高脂肪食物,很容易导致肠道的蠕动功能减慢,那么大便在肠道里停留的时间会延长,在细菌的作用下,产生的屁自然特别多,所以吃肉吃特别多,不仅容易便秘,而且屁会特别多,但是如果爱吃新鲜的蔬菜和水果,这个问题会好很多。

这种情况,往往在改变饮食结构时,问题就能得到解决。

第二,心理作用,我们的肠道里密布神经,所以肠道是很敏感的,容易出现肠易激综合征,对于这类患者,如果不注意饮食,会出现屁多的现象。

第三,肠道本身的炎症,如果肠道里有肿瘤,导致肠梗阻,一般不会屁多,而是会屁少,这是因为梗阻导致排便排气减少,但如果肠道里有炎症,在这些炎症刺激作用下,有害菌会产生的更多,导致屁产生的也特别多,此时不仅放屁多,而且会有恶臭。

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一吃肉就放屁多,是肠道好还是不好?看完这3点,你或许就明白了

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