原创 拉丁舞导致半月板损伤?上海9岁孩子撕裂,因跳拉丁舞

原标题:拉丁舞导致半月板损伤?上海9岁孩子撕裂,因跳拉丁舞

跳舞似乎是一件非常美体的练习,不管是幼儿园,小学,还是初中,高中,很多孩子的家长都喜爱送孩子去学习舞蹈,特别是家里有女孩子的家长,各种舞蹈也吸引着各位家长们的关注,最近,伤害有一位9岁的孩子患上了半月板损伤撕裂的病状,需要接受治疗,这位孩子的患病和拉丁舞脱不了干系,究竟是怎么一回事呢?

下面,我们一起来了解,希望能够能够给家长们敲个警钟。

小龄舞者

这位小朋友,自从4岁就开始学习舞蹈了,他学习的是拉丁舞,现在9岁了,也就是说孩子学习拉丁舞已经有5年的舞龄,然而拉丁舞对于肌肉和骨头的冲击力很强,这就导致了这个可怜的宝宝患上了这种比较严重的疾病,需要手术治疗。

虽然有数据显示,适当的运动能够加速孩子的生长,但是如果过量运动,效果则会适得其反,3-7岁的孩子肌肉发育正在处于不平衡的阶段,小肌肉群还没有发育完整,所以小孩子比较容易受伤,我们会发现小孩子特别容易磕磕碰碰,但是到了一定的年纪,磕磕碰碰的几率就大大减小,这也与肌肉群的发育有关。

专家给予建议

孩子学习舞蹈也可,但是训练不能太过于强烈,比如说拉筋骨之类的,其实太小的孩子并不是特别的合适,如果孩子稍微大一些,那也建议最好问一下当地的医生,先检测一下孩子的筋骨情况,再做进一步的确定,然后反馈给舞蹈老师,进行适合的练习,不能太过量,家长也不用太过于着急。

实际上,孩子练习舞蹈,最重要的还是训练她的体型,而不是让孩子在舞蹈事业上有一番作为,起码在孩子幼年的时候,基本上就别要求太高了,最重要是体型长得好,渲染一点舞蹈的氛围,这就可以了。

关于学习拉丁舞

众所周知,拉丁舞虽然美,但是要求也比较高,其实不太适合7岁以下的孩子练习的,因为孩子的骨头成长得不太硬朗,也就是说会比较软,容易发生骨折,变形的等等的情况。

不仅仅是拉丁舞,比如恰恰,牛仔等等这些节奏快,运动量大,动作变化比较大的舞蹈,小孩子一不小心就容易受伤,而且拉丁舞,特别是女孩子,需要穿上高跟鞋,这么小的一个孩子穿上高跟鞋,实际上并不合适,也不利于孩子的骨头生长。

合理的建议,给到您

在孩子7岁以前,3岁以上,这个年龄段比较适合的是大肌肉的练习,比如跑,跳,蹦,投篮,扔东西等等这些基本的运动技能就非常适合这个年龄段孩子的练习,我们也不要太着急着让孩子学习些什么技能,因为这个年龄段的孩子如果玩得好,在未来将会是他一生中最美好的回忆,对于这个年龄段的孩子,这段回忆非常重要。

到了孩子7-13岁的时候,就可以练习一些舞蹈,适当的拉筋也是可以的,当然,最接地气的还是进行一些乒乓球,羽毛球队等等的球类运动。

总而言之,不管孩子是学习武术,还是学习舞蹈,还是进行运动,或者球类项目,只要孩子能够在适合的年龄段进行合适的运动,适量的进行,这样对于孩子目前或者未来的发展都能够起到很好的作用。

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