五一小长假来临,别让牙齿太“加班” !

原标题:五一小长假来临,别让牙齿太“加班” !

五一小长假来临

小伙伴们即将5天假期

但是我们的牙齿却要加班了

节假日期间我们把酒言欢

蛋糕、冷饮、冰淇淋、烧烤轮番上

牙齿开始了超负荷的工作

假期你准备做什么呢?

窝在家看剧,出去旅游还是参加户外活动呢?无论你如何选择,节日来临期间别忘了关爱自己和你的牙齿哦,毕竟好牙齿才能更好享受节日嘛!

节假日期间,我们总想大快朵颐、把酒言欢,却往往很容易忽视牙齿问题,牙龈出血、牙周炎、牙髓炎就很容易找上门了。但其实,很多牙齿的问题都是可以提早避免的哦!

那么出门游玩前应该注意什么口腔问题呢?

注意牙髓炎和根尖周炎

俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命”,急性牙髓炎和急性根尖周炎是节日期间高发的口腔疾病。节日期间吃喝玩乐和熬夜的次数过频,抵抗力下降易导致发作,一旦发作可不是一般的痛。

注意牙隐裂:

除了牙髓炎,牙隐裂在节日期间也算是高发病!如果症状比较轻,可能只是觉得吃东西没力气;但如果严重,牙髓炎症发作,牙齿完全裂开,那最后说不好就得拔牙了!

注意牙周炎:

节日期间,胡吃海塞,生活不规律,抵抗力下降,急性牙周脓肿就会出来作祟。牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。

应该如何避免呢?

注意饮食:

高糖产品容易加剧牙龈炎症,年糕及糖圆等粘性高的食品需要限量;饮食也不要过于冷、热、麻、辣等,以免导致牙齿敏感。

不咬过硬食物,防止牙齿外伤:

有蛀牙及牙齿敏感者,注意不要用牙过度;喝啤酒、吃螃蟹的吃货们应使用专业工具,避免用牙开瓶盖、啃螃蟹大脚,小心咬崩牙。

良好护牙习惯:

假日出游期间也要保持良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙,进食后漱口,学会用牙线清洁牙齿。

假日期间,若因牙齿不好,这不能吃,那不能吃,那简直是对一个吃货的及其不尊重!因此,建议大家在节假日之前最好做个全面口腔检查,发现口腔问题及早治疗,让牙齿再放假前做好万全准备,假期尽情享受美食!

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