健康无油鸡蛋汤

美食 Jacob 2个月前 (12-02) 42次浏览
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白白胖胖,充满希望。
元气满满的早上就是要来一碗元气满满的鸡蛋汤啊,无油健康又好喝,简单几分钟就搞定的快手早餐,一起来做吧❤️

用料  

鸡蛋2

芹菜叶或青菜

少量

适量

鸡精

适量

十三香

适量

健康无油鸡蛋汤的做法  

  1. 碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅散

  2. 起火倒水,开大火,待水开后倒入搅好的鸡蛋,倒鸡蛋的同时,用锅铲晃动,搅散

    健康无油鸡蛋汤

  3. 下入鸡蛋后一会,便放入芹菜叶或其他青菜,如菠菜(芹菜叶煮出来也会很香)

    健康无油鸡蛋汤

  4. 下去芹菜叶后,稍微一搅拌,锅中加入适量的盐、鸡精、十三香调味,搅拌均匀

    健康无油鸡蛋汤

  5. 盛到碗里后,再加少许的香油,一碗健康好喝的鸡蛋汤就完成啦!给家里的小孩子做健康又方便,快来试试吧!

    健康无油鸡蛋汤

小贴士

喜欢吃虾仁也可以放入少量的虾仁

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