青椒炒鱿鱼

美食 Linda 2周前 (11-17) 18次浏览

你知道吗 阳光刺眼的危害原来这么大(组图)

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早上到菜市场转了两圈不知买啥,最后在围满人的鱼摊稀里糊涂跟着边上的阿姨买了鱿鱼🦑😄 好吧,那就用上冰箱里剩的边角料炒一盘下饭的青椒鱿鱼😄

用料  

鱿鱼

4⃣️只

青红椒

各1⃣️条

1⃣️丢丢

蚝油

小半勺

酱油

小半勺

蒜头

2⃣️蒜瓣

2⃣️片

青椒炒鱿鱼的做法  

  1. 市场买回的鱿鱼泡水解冻。

    青椒炒鱿鱼

  2. 该花刀炒出更好看更入味

    青椒炒鱿鱼

  3. 该刀后切块

    青椒炒鱿鱼

  4. 锅加水烧开倒入鱿鱼烧开后一分钟捞出

    青椒炒鱿鱼

  5. 青红椒各一条切段

    青椒炒鱿鱼

  6. 锅里➕食用油➕姜蒜爆香倒入鱿鱼大火炒香。

    青椒炒鱿鱼

  7. 加入适量盐巴翻炒一分钟后倒入青红椒翻炒一分钟。

    青椒炒鱿鱼

  8. 加入适量酱油

    青椒炒鱿鱼

  9. 加入适量蚝油,大火翻炒三分钟左右即可出锅装盘开吃,超简单。

    青椒炒鱿鱼

  10. 出锅后请给自己多打一点米饭😄

    青椒炒鱿鱼

钧天 | 真实新闻与评论:青椒炒鱿鱼

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