低脂红薯千层糕

美食 Jacob 2周前 (11-16) 23次浏览
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非常好吃又高颜值的红薯千层糕,真的是好吃到停不下来!非常适合当早餐或者下午茶。害怕胖的小伙伴推荐使用脱脂纯牛奶,加上红薯又是减脂非常好的食物,所以一款低脂红薯千层糕就出炉了。步骤简单,家里来客人了的话也非常推荐用这款千层糕来招待哦。

用料  

中小红薯

2只

兰雀德臻脱脂纯牛奶

100ml

白糖

20克

面粉

70克

杏仁片

适量

鸡蛋

2个

低脂红薯千层糕的做法  

  1. 红薯去皮切块,开水煮2分钟

    低脂红薯千层糕

  2. 捞出铺放在6寸模具内

    低脂红薯千层糕

  3. 碗里打入两个鸡蛋,100毫升兰雀德臻脱脂纯牛奶,20克糖,70克面粉

    低脂红薯千层糕

  4. 搅拌均匀

    低脂红薯千层糕

  5. 倒入模具中,最后撒上一层杏仁片

    低脂红薯千层糕

  6. 放入烤箱,上下火200度烤20分钟

    低脂红薯千层糕

  7. 取出切块就可以食用啦!

    低脂红薯千层糕

  8. 好吃营养又低脂

    低脂红薯千层糕

小贴士

1、一定不要忘了放糖哈;2、不一定要6寸,可以根据自己的实际情况做合适的大小;3、红薯煮熟后不用压成泥,才会有千层的模样。

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