爽脆可口的耗油生菜,2分钟搞定,超营养

美食 David 1个月前 (10-29) 33次浏览
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蚝油生菜,比肉要好吃,还不怕胖,五分钟搞掂低脂减肥餐,爽脆可口,超营养

用料  

生菜

300克

适量

生抽

2勺

蚝油

1勺

盐、水

适量

爽脆可口的耗油生菜,2分钟搞定,超营养的做法  

  1. 1⃣️生菜300g清洗干净,加入锅中焯熟捞出

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  2. 2⃣️调制酱汁:蒜末爆香,加入2勺生抽、1勺蚝油、少许盐、2勺清水,煮至烧开酱汁调制好

    3⃣️把酱汁浇上生菜上面即可

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  3. 更多美味家常菜做法可以参考这套食谱

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  4. 部分食谱目录

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  5. 部分食谱截图

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    备注:下厨房

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