🔥适合秋天喝的山药芙蓉汤,一周喝两次养出好脾胃❗️

美食 Jacob 2周前 (10-16) 59次浏览

留下控诉校长的绝笔信后 成都大学留美博士失踪

成都大学党委书记毛洪涛留下绝笔信后失踪。 内媒报道,四川成都大学党委书记毛洪涛今早在微信朋友圈写下绝笔信,控诉遭校长王清远”利益集团强烈排挤与斗争”,透露轻生念头后便告失踪。内地处处以党行先,党委书记是大学第一把手,地位理应高于校长,毛洪涛绝笔信公开后,引发内…

秋天一定要多吃山药,健脾养胃,这道山药芙蓉汤特别适合老人和小孩,口感爽滑,一周喝二次养出好脾胃

用料  

山药

1根

1勺

胡萝卜

半根

青菜叶

适量

鸡蛋

1个

香菇

2朵

🔥适合秋天喝的山药芙蓉汤,一周喝两次养出好脾胃❗️的做法  

  1. 山药去皮拍碎拍成泥,最好戴一次性手套,不然会很痒

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  2. 油热倒入胡萝卜丁和香菇丁炒香

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  3. 倒入清水

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  4. 再放入提前拍好的山药泥

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  5. 搅匀

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  6. 煮开后淋入蛋液

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  7. 搅匀

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  8. 放少许盐

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  9. 青菜碎搅匀出锅

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  10. 特别好喝,健脾养胃,秋天喝特别好

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